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距离考试越来越近我们该如何调节自己?

所在分类:教育培训 > 其他培训2024-12-11 9:39:22 浏览:2次

距离考试越来越近我们该如何调节自己?

可以说,专转本考试相当于人生的高考,可以说,在自习室,图书馆,我们都能感受到压力,感受到竞争。
我们能做些什么呢?恐怕只有竭尽全力的努力了。
为了能够胜出,我们必须学会放弃一些事来为专转本复习赢得时间。

1:需要舍弃的东西。

首先对自己做个定位,是想简单拿个本科文凭,对专业好坏没有太大的要求?还是根据自己的兴趣和未来发展来选择呢?这两点是我们必须要考虑清楚的。

如果只是想考上本科,那么就没有必要去选择一些竞争压力特别大的专业,如果是为了之后的就业发展,那么就需要多方面的了解,例如专业特点、就业方向还有个人的兴趣爱好。
总而言之,无论你的出发点是什么,机会只有一次,我们要慎重选择。

①一些不必要的职位

很多专转本的同学,不仅仅只是一名专转本复习备考的考生,还在社团、学生会担任重要职务。
你因为担任你认为特别重要的职务而鞍前马后,到头来你会发现并没有你想的那么重要。
那些小头衔真的是小,小到对你的专转本没有贡献意义,眼下复习时间很紧,是时候辞官隐退图书馆来安心看书了。

②追不完的剧

追剧是很多同学们的共性,尤其是女同学,比如我。
你会发现永远都有追不完的剧,追完的收获就是浪费了宝贵的学习时间。
时间一去不复返,错过了最佳复习时间,再也无法弥补。
赶紧停下你追的剧,快去学习。

③手机

每天晚上睡前趟下刷手机,似乎成了太多人的常态,甚至是不刷手机睡不着。
刷手机可以,但是不能刷了放不下。
放不下手机睡觉的后果是,你一定有一个睡不醒的早晨。
就算是勉强去了图书馆,看书也是看了就睡着了。

2:学会调节自己的情绪。

放弃其实就是另外一种压抑,在长时间的备考中大家总是处于神经高度紧绷的状态,很容易造成心里疲惫,从而懈怠专转本。
我们会在这个时间段感受到迷茫、失落。
从而有的时候会消极的不想去复习。
学姐要提醒大家,这种消极情绪虽然避免不了,但是一旦发现就要及时调节,不要让坏情绪坏了你的转本路。

适当娱乐

虽然学习很重要,但不能因为专转本,就化身无欲无求的人,戒掉所有爱好,让自己两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。
我们也是要有自己的生活娱乐的。
我们要学会把娱乐也变成一种学习,让自己在放松的时候也能学到一些东西。

计划不能只是计划

在这场专升本中,相信每个人都会做过一系列的计划,从前期的备考,到备考中适应的计划,但是彻底实施下去的没有几个。

在我们为自己制定了一个目标之后,我们就需要自己强大的行动力去执行,计划你不去实行就只能是计划,你梦想就只能是遥不可及的梦想,我们要行动起来,让自己不断向梦想靠近,哪怕只是前进了很小的一步,只要前进就是一种进步。

调整心态,乐观向上

一个好的心态有助于你的成功,一个整天闷闷不乐,忧天怨地的人是很难成功的,因为它没有摆正自己的心态和位置,一点点小的挫折就会把它弄得遍体鳞伤,专升本最忌讳的就是玻璃心。

专转本,时间真的不多了,有些事你得学会放下。
也许,你一时半会儿不习惯,会认为自己怎么也做不到,但是事实上你可以的,为了完成专转本的宏图霸业、顺利拿到本科生录取通知书,你必须集中注意力去复习,请相信你的生活可以完全纯碎地只剩下复习备考。

参加五年制专转本考试的学生要知道,知识是一点一点积累下来的,所以想要转本的同学,一定要早做准备,尤其是基础差的同学,一定要把暑假时间利用好,多学多记,牢记勤能补拙。
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